鳝鱼为夏季热卖菜肴,它的营养价值先不提,其肉质鲜、嫩为餐桌上宠儿。如果是家常味的鳝鱼做法,需记住下面几点。一,鳝鱼不要洗。二,鳝鱼不要过油。三,盐味可以淡点。 |
吊锅鳝鱼 原料:鲜鳝段350克,黄瓜100克。 调料:泡椒50克,葱米、姜米、蒜米各5克,辣妹子、李锦记豆瓣酱、美极鲜酱油5克,醪糟汁5克,味精、白糖、老抽各3克,料酒10克,生粉2克,老油、葱姜油各20克,色拉油1千克。 制作:1、黄瓜切长5厘米的段,入沸水中大火汆1分钟,捞出控水,垫入吊锅内。 2、锅内放入色拉油,烧至五成热时放入鳝段小火滑1分钟,捞出备用。 3、锅内留油30克,烧至七成热时放入泡椒、葱米、姜米、蒜米小火煸炒出香,放入鳝段小火煸炒出香,用辣妹子、李锦记豆瓣酱、美极鲜酱油、醪糟汁、白糖、老抽、料酒、味精调味,用生粉勾芡,淋老油、葱姜油出锅,倒入吊锅内,上桌后点燃酒精灯。 特点:色泽红亮,香气扑鼻。 铁板串鳝 原料:鳝鱼200克,竹签子15根。 调料:李锦记海鲜酱50克,李锦记柱侯酱70克,桂林辣椒酱30克,色拉油1500克(实耗150克),味精5克,白糖10克,生粉50克,湿淀粉20克。 制作:1、鳝鱼宰杀,切成长20厘米、宽1厘米的条,用竹签子串起。 2、鳝鱼串表面拍生粉,入烧至六成热的色拉油中小火浸炸1分钟至色泽金黄,捞出控油,摆入盘中。 3、锅内放入李锦记海鲜酱、李锦记柱侯酱、辣椒酱、白糖、味精、清水200克小火烧开,用湿淀粉勾芡,出锅浇在鳝鱼串上上桌。 特点:酱香浓郁,咸鲜微辣。 |